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Category: naissance

Conseils et astuces pour les futures mamans glamour

Conseils et astuces pour les futures mamans glamour

Devenir maman est une aventure à savourer pleinement ! En effet, attendre un bébé est toujours source d’excitation pour les parents mais surtout pour la maman. Toutefois, il ne faut pas que ces 9 mois soient pénibles ni vécues dans un grand laisser-aller. Voici alors les conseils et astuces pour être toujours glamour en étant enceinte ! La beauté de l’intérieur : méditer ! Les mois précédant l’arrivée de bébé sont cruciaux pour les parents et le bébé lui-même. En effet, la préparation mentale est…

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Enceinte et séropositive : conseils pour votre grossesse

Enceinte et séropositive : conseils pour votre grossesse

Enceinte et séropositive : les risques de transmission à l’enfant Depuis quelque temps, la séropositivité ne représente plus aucun obstacle pour les femmes souhaitant avoir un enfant. Avec un bon suivi médical, des traitements antirétroviraux peuvent baisser la charge vitale de la future mère. Ainsi, le virus peut devenir indétectable dans le sang. Cela réduit efficacement les risques de transmission de la mère à l’enfant. Toutefois, il est important d’anticiper la grossesse grâce à un médecin pour que des ajustements soient faits. Les impacts du VIH…

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Bien gérer ses émotions durant la grossesse : nos conseils

Bien gérer ses émotions durant la grossesse : nos conseils

Pendant la grossesse, il n’y a pas que le physique de la femme qui change. Ses habitudes et ses émotions subissent également les effets de la gestation. La femme enceinte est ainsi sujette à des changements d’humeur en fonction des évènements. Ce phénomène varie d’une femme à une autre et correspond à une activité hormonale tout à fait normale. Si vous attendez votre premier bébé, découvrez ici comment gérer vos émotions durant la grossesse. Hormones et émotions : quel rapport…

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Comment reprendre une activité sexuelle après la naissance ?

Comment reprendre une activité sexuelle après la naissance ?

Certes, la grossesse est une étape importante, mais elle ne doit pas être un blocage surtout au niveau sexuel. La vie doit continuer après l’accouchement même s’il n’est pas simple de reprendre une activité sexuelle normale. Savoir comment reprendre cette pratique permettra de restabiliser cette facette de la vie dans un couple. Attendre 3 à 4 semaines Il existe de nombreux désagréments qui empêchent les relations sexuelles après l’accouchement. Tout d’abord, il y a les lochies ou saignements. Ils durent,…

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Comment gérer la jalousie de l’aîné lors de la naissance d’un petit frère ou d’une petite sœur ?

Comment gérer la jalousie de l’aîné lors de la naissance d’un petit frère ou d’une petite sœur ?

L’arrivée d’un petit frère ou d’une petite sœur peut engendrer une certaine forme de jalousie chez l’aîné. Cette situation est fréquente et peut rapidement devenir problématique. Seulement, il est tout à fait possible de se préparer à cette situation. La prévenir avant l’arrivée du nouveau-né est la meilleure solution dans ce cadre. Une réaction pas forcément obligatoire Notons que tous les enfants ne vont pas obligatoirement réagir de la même manière face à l’arrivée d’un nouveau bébé. Si certains se…

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Comment rééduquer son périnée après une naissance ?

Comment rééduquer son périnée après une naissance ?

Le corps est véritablement malmené après un accouchement. Pourtant, après cette étape, il est indispensable de reprendre contact avec son corps via la rééducation périnéale. Cette activité requiert, tout de même de faire les bons gestes, mais aussi une connaissance approfondie sur le sujet. Qu’est-ce que la rééducation périnéale ? Contrairement à ce que l’on pense, la rééducation périnéale ne concerne pas seulement le périnée. En effet, cette étape également appelée rééducation postnatale s’intéresse également au dos ainsi qu’à la sangle…

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