Devenir maman est une aventure à savourer pleinement ! En effet, attendre un bébé est toujours source d’excitation pour les parents mais surtout pour la maman. Toutefois, il ne faut pas que ces 9 mois soient pénibles ni vécues dans un grand laisser-aller. Voici alors les conseils et astuces pour être toujours glamour en étant enceinte !

La beauté de l’intérieur : méditer !

Les mois précédant l’arrivée de bébé sont cruciaux pour les parents et le bébé lui-même. En effet, la préparation mentale est toute aussi importante que la préparation physique.

Les bienfaits de la méditation durant la grossesse

Voici une liste exhaustive de tous les avantages que la méditation durant une grossesse peut apporter :

• Renforcement du lien avec le bébé ;
• Accroissement de la confiance en soi de la mère ;
• Relâchement de la pression, du stress ;
• Recentrage sur le corps ainsi que sur les émotions ;
• Facilite l’accouchement grâce aux exercices de respiration et la prise de conscience du corps ;
• Diminue la dépression post-partum et le baby blues.

Devenir maman tout en prenant soin de son corps

Cette étape est primordiale pour ne pas perdre le cap comme ! Alors, prévoyez un jour dans la semaine pour vous concocter une journée rien que pour vous ! Vous pouvez vous rendre dans des instituts spécialisés mais vous pouvez également vous chouchouter à la maison, dans le confort de votre salle de bain.

Les étapes du cocooning

Devenir maman et opter pour un rituel beauté sera un jeu d’enfant en vous inspirant de Happy Grossesse mais aussi des quelques lignes suivantes.

• Bien s’hydrater avec des crèmes corporels ou de l’huile d’argan ;
• Cibler les parties du corps avec une crème anti-vergeture ;
• Epilez-vous pour vous sentir belle en tout temps ;
• Procédez à un gommage du corps ;
• Faites-vous masser ;
• Faites une pédicure car les pieds sont les plus sollicités à cause de la prise de poids ;
• Parfumez-vous légèrement avec des huiles naturelles ou autres parfums qui vous conviennent.

Misez sur vos atouts

Quand vous sortez, et surtout lorsque vous êtes invitées à une soirée, sortez vos plus beaux atouts. La poitrine est la partie du corps qui a tendance à prendre du … volume ! N’en soyez pas gênées. Au contraire ! Sortez les décolletés, appliquez une poudre irisée et le tour est joué ! Vous serez la plus radieuse !

Profitez pour changer votre garde-robe

Vous faites le tour des magasins pour votre bout de choux, mais avez-vous penser à vous également ? C’est l’occasion pour vous de garnir votre placard de vêtements qui mettront votre corps voluptueux en valeur ! Faites le bon choix en optant pour des hauts qui vous serviront aussi pendant l’allaitement par exemple.

Des cheveux de star

La grossesse vient avec son lot d’hormones qui ne sont pas pour déplaire aux futures mamans ! Les cheveux sont spécialement gâtés par ces hormones. En effet, ils seront plus volumineux, plus souples et brillants !

Le conseil pour garder des cheveux en bonne santé

Alors, pour les aider dans ce sens, privilégiez les shampoings doux et au pH neutre. En outre, si vous trouvez vos cheveux secs, pensez à faire un masque-soin une fois par semaine.