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La grossesse est un évènement grandiose dans la vie d’une femme. Malgré la grande joie de la maternité, beaucoup de femmes enceintes sont aussi bien angoissées lors d’une premières grossesse et s’interrogent avec toutes sortes de questions. Ne vous inquiétez pas, c’est tout à fait normal ! Pour rester en bonne santé et favoriser le bien-étre de son tout petit, une future maman doit adopter certaines habitudes de vie au quotidien. Pour vous aider, voici quelques conseils à suivre pendant vos…

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La santé féminine évolue au fil du temps et conformément à son régime nutritionnel et à ses habitudes alimentaires. Pour maintenir une hygiène de vie impeccable, une femme tout comme un homme ou un enfant, a besoin de vitamines et minéraux, sans oublier les matières grasses, les aliments énergétiques et une alimentation équilibrée à base de fruits et légumes, enrichie en lipides et en protéines… Faisons le point sur les règles de base de la nutrition femme. Pourquoi la nutrition féminine…

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De nos jours, l’hygiène intime reste encore un sujet tabou. Toutefois, il est extrêmement important de s’occuper de sa zone vaginale et de faire sa toilette. En fait, bien que le taux d’alphabétisation soit en plein essor chez les femmes, l’adoption de mauvaises pratiques d’hygiène persiste. Ainsi, les personnes ont tendance à discuter de ces sujets avec des métaphores, voire même de l’ignorer. Pour cela, nous vous offrons ce guide pour vous aider. Comment prendre soin de ses parties intimes ? Quelle est…

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La baisse de la libido est généralement connue auprès des hommes, mais sachez que les femmes en sont également victimes. D’ailleurs, plusieurs études montrent que 10 à 50 % des femmes adultes à travers le monde rencontrent des troubles sexuels, notamment au niveau de leur désir. Les causes sont différentes, mais la baisse de libido chez la femme peut être progressive ou brusque selon le cas. Mais alors, quelles sont les causes de la baisse de libido, mais surtout comment y…

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Avec l’usage de gel hydroalcoolique asséchant qui est devenu un réflexe, la pandémie du COVID-19 a su mettre les soins des mains au centre de l’attention. Depuis un certain temps, vous avez sûrement constaté que les tendances dans ce domaine de la beauté se multiplient tellement qu’on ne les compte plus. Découvrez un petit point de ces soins des mains qui captivent tant l’attention en ce moment. La pose d’ongle en gel Auparavant quand vous aviez envie d’avoir des ongles…

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